Terapie individuala

Psihoterapie individuala, cuplu și familie - EFT București

Loading

Terapia individuala centrata pe emotii (EFIT) este utila si vindecatoare atunci cand pacientul se confrumta cu depresie, anxietate, traume si multe alte probleme legate de sanatatea mentala a individului. EFIT este o metoda terapeutica blanda folosita pentru a vindeca traume fara a retraumatiza. EFIT poate fi combinat cu alte interventii terapeutice in functie de nevoile individuale si este un tratament eficient pentru copii, tineri si adulti.

Cu ajutorul EFIT se face o regresie in copilarie pentru a intelege mai bine cauza principala a luptelor mentale si emotionale ale pacientului. Adesea, dependenta sau blocajele mentale si emotionale sunt produsul unor relatii de familie rupte, abuzurilor din trecut, experiente traumatice sau dezechilibre chimice din creier. ” https://theeftclinic.com/eft-for-individuals

Asa dar, daca treci prin stari de tristete, furie, frustrare, ingrijorare, singuratate, neajutorare, vinovatie, anxietate, atacuri de panica, fobie, insomnii, aditii, stres, timiditate, traume, stima de sine scazuta, dificultati de relationare este momentul sa ceri ajutor de specialitate.

Te pot ajuta sa intelegi si sa-ti accepti alegerile facute, cu mai multa toleranta, compasiune, incredere si disponibilitatea emotionala.

Impreuna vom crea obiectivele terapeutice carora le vom gasi si rezolvarea.

Vom lucra impreună pe:

  • probleme de anxietate
  • preluarea controlului asupra propriilor emotii si comportament
  • probleme care te macina si nu-ti dau pace
  • imbunatatirea relatiilor de cuplu si de familie
  • reducerea gandurilor negative cu scopul de a-ti accesa mai usor pasiunile, in care gasesti placere si care te ajuta sa te dezvolti pe plan personal
  • asertivitatea: invatarea exprimarii nevoilor si parerilor personale fara a intra in conflict cu ceilalti
  • invatarea noilor strategii pentru educarea si intelegerea mai buna a probleme copiilor
  • reducerea stresului zilnic
  • imbunatatirea memoriei, a abilitatii de a invata, si a performantei la locul de munca
  • invatarea diverselor metode de relaxare
  • stabilirea obiectivelor terapeutice si a pasilor care necesita urmati pentru implinirea acestora

Abia astept sa lucram impreuna!

Psihoterapeut EFT Alina Blagoi

Niciun comentariu

Adaugă comentariul tău

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×