Categorie: Articole

Cum să gestionezi gelozia în relația ta – 5 sfaturi esențiale

Loading

Gelozia este o emoție umană firească, dar atunci când scapă de sub control, poate deveni un obstacol în calea unei relații sănătoase. Poate apărea din cauza nesiguranțelor personale, a fricii de abandon sau a unor experiențe negative din trecut. Dacă te regăsești în acest scenariu, iată cinci sfaturi esențiale care te pot ajuta să îți …

Cum să gestionezi gelozia patologică – 8 strategii eficiente

Loading

Gelozia este o emoție naturală, dar atunci când scapă de sub control, poate deveni una dintre cele mai periculoase și distructive forțe într-o relație. Persoana care suferă de gelozie patologică are o percepție distorsionată asupra realității, fiind constant preocupată de ideea infidelității partenerului. În acest context, relația poate deveni sufocantă, iar încrederea dispare treptat. Gelosul …

8 semne care indica faptul ca suferi de anxietatea in cuplu

Loading

De unde stii daca suferi de anxietate in cuplu? Ce se intampla daca avem sentimente de anxietate in relatia noastra?  Anxietatea are un  impact negativ asupra diferitelor domenii ale vietii noastre, inclusiv asupra relatiilor de cuplu. Nu numai ca ne afecteaza modul in care percepem anumite situatii din viata noastra de zi cu zi, dar ne afecteaza …

Cum să recunoști și să gestionezi dependența emoțională

Loading

Dependența emoțională este o provocare psihologică profundă, care poate împiedica dezvoltarea unor relații sănătoase. Dacă ai simțit vreodată că ai nevoie disperată de aprobarea și prezența unei persoane pentru a te simți în siguranță și împlinit, este posibil să te confrunți cu această problemă. Dependentul emoțional își construiește viața în jurul altora, uitând complet de …

Test – Evaluarea dependenței emoționale

Loading

Află cât de sănătoase sunt relațiile tale și dacă ai tendința de a dezvolta dependență emoțională față de partener. Relațiile de cuplu pot fi surse de împlinire și fericire, dar uneori pot deveni dezechilibrate, mai ales atunci când unul dintre parteneri dezvoltă o dependență emoțională excesivă. Dependența emoțională se manifestă printr-o nevoie exagerată de validare, …

Terapia de cuplu: O cale spre reconectare și echilibru

Loading

Ți s-a întâmplat vreodată să simți că relația ta trece printr-o perioadă dificilă și că, oricât ai încerca, nu reușești să ajungi la o înțelegere cu partenerul? Sau poate că v-ați îndepărtat unul de celălalt fără să vă dați seama cum s-a întâmplat? Dacă te regăsești în această situație, află că nu ești singur(ă). Relațiile …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×