Dependenta afectiva are radacini adanci in experienta copilariei si in relatia cu parintii. Aceasta se dezvolta deseori inainte ca persoana sa intre intr-o relatie de cuplu si poate influenta modul in care alegem partenerii si gestionam relatiile pe parcursul vietii. Cum se poate dezvolta dependenta afectiva si cum poate afecta relatiile? Originea dependentei afective in …
Cuplul se poate confrunta cu momente de suferinta datorate unui anumit eveniment sau unor neintelegeri serioase, ceea ce face comunicarea din ce in ce mai dificila. Un cuplu este considerat o entitate de sine statatoare format din doua sisteme distincte care cuprind asteptari, griji, amintiri …Terapia de cuplu isi propune sa ajute la constientizarea nevoilor …
Nu stiu daca esti ca mine, dar cand vad un cuplu sarbatorind cea de-a 30-a, 40-a si chiar cea de-a 60-a aniversare a nuntii, sunt total uimita. Wow! Atatia ani de dragoste, este pur si simplu uimitor! Care este secretul lor? Iata cinci reguli care te pot ajuta sa mergi pe urmele lor si sa ramai indragostit: Regula numarul …
Iubirea este cel mai căutat sentiment. Oamenii vor să fie iubiți, iar cei mai mulți se simt iubiți atunci când sunt cu adevărat văzuți și auziți. Iubirea adevărată înseamnă să-i oferi celuilalt un spațiu, în care să se poată arăta vulnerabil, să fie liber să-ți spună orice, să se manifeste autentic, și să-și dezvăluie acele …
“Atasamentul este o legatura emotionala care se formeaza intre copil si adultul ingrijitor. Aceasta legatura ofera copilului un sentiment de siguranta si protectie si va permite sa exploreze lumea din jurul sau.” (John Bowlby) Atasamentul este o nevoie fundamentala a fiintei umane si se formeaza in primii ani de …
Oamenii vin adesea la terapie de cuplu pentru ca nu mai stiu cum sa comunice cu partenerii lor. Exista o carte minunata a doctorului John Gottman numita „Cele 7 principii ale unei casnicii fericite”. In acea carte, Dr. Gottman vorbeste despre Cei patru calareti ai Apocalipsei cuplurilor. Este vorba de patru trasaturi pe care colectivul lui de …
Terapia de cuplu centrata pe emotii (EFT – Emotionally Focused Therapy) a fost creata in anii 1980, de catre Susan Johnson si Greebergsi, pentru a atrage atentia asupra semnificatiei esentiale, cruciale, a emotiilor si comunicarii la nivel emotional in organizarea tiparelor de interactiune si experientelor-cheie care definesc relatiile de cuplu. EFT se concentreaza asupra emotie …
In cartea sa, “Cele cinci limbaje ale iubirii”, Gary Chapman descrie cinci moduri principale de exprimare a iubirii, fiecare dintre noi avand predominant unul dintre ele. De aceea uneori e greu ca doi oameni sa se inteleaga, desi se iubesc, pentru ca ei inteleg sa isi manifeste iubirea in moduri diferite. Aceste limbaje pot fi corelate …
Acest test este orientativ si poate sa iti dea indicii clare daca in relatia in care te afli s-a pastrat vie si curata iubirea sau datorita unor rani emotionale nevindecate din trecut ea a devenit dependenta. Oricare ar fi rezultatul acestui test, solutiile iti sunt mereu la indemana. Urmareste sa raspunzi cat se poate de …
Care sunt principalele caracteristici ale unei relatii de cuplu sanatoase? Sa-ti imparti viata cu o alta persoana nu este ceva simplu: legatura creata in cuplu trebuie sa fie sanatoasa si non-toxica pentru a nu incepe o relatie bazata pe dependenta sau mai rau, pe violenta. O relatie de cuplu presupune mentinerea unui echilibru, construindu-se si …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
