Reconstruiește conexiunea în relația ta

Terapie de cuplu și familie București prin metoda EFT — și online, pentru toată țara

Specialist în terapie de cuplu și familie București prin metoda EFT — cea mai validată științific metodă pentru reconectare emoțională în relații. Cabinet în București și consultații online pentru toată România.

Programează prima ședință
 
terapie de cuplu și familie București - Alina Blăgoi

Alina Blăgoi — Specialist EFT

Sunt psihoterapeut specializat în Terapia Centrată pe Emoții (EFT/EFFT/EFIT), cu peste 25 de ani de experiență în lucrul cu cupluri, familii și persoane care doresc să reconstruiască conexiuni autentice și relații sănătoase.

Lucrez cu cupluri aflate în criză sau în derivă emoțională, cu familii care vor să-și reconstruiască legăturile și cu persoane care doresc să depășească tiparele de atașament care le afectează relațiile.

Metoda EFT este cea mai validată științific abordare terapeutică pentru relații — cu o rată de succes de 70–75% în reducerea distresului relațional.

Citește mai mult despre mine

Servicii de terapie de cuplu și familie București

Abordări terapeutice specializate pentru relații sănătoase

💑

Terapie de cuplu EFT

Reconstruiește conexiunea emoțională cu partenerul. Înțelege ciclul negativ care vă ține captivi și creează o legătură bazată pe siguranță și încredere.

Terapie de cuplu București
👨‍👩‍👧‍👦

Terapie de familie EFFT

Reconstruiește legăturile familiale și rezolvă conflictele dintre generații. Sprijin specializat pentru relații părinți-copii, divorț și familii reconstituite.

Terapie de familie București
🧘‍♀️

Terapie individuală EFIT

Suport individual pentru anxietate, depresie, traumă de atașament și tipare relaționale. Reconstruiește relația cu tine însuți și cu ceilalți.

Terapie individuală București
🎗️

Psiho-oncologie

Sprijin psihologic specializat pentru pacienți oncologici și familiile lor — de la șocul diagnosticului până la reintegrarea post-tratament.

Psiho-oncologie București

Ce spun clienții

Povești reale de transformare și reconectare

Alina ne-a ieșit în cale exact atunci când căutam soluția cea mai bună pentru a putea începe terapia de cuplu. Ce nu știam eu este că terapia de cuplu ajută nu doar cuplul, ci te ajută și din punct de vedere al relațiilor cu restul familiei, cu oamenii din jur și oferă o pereche de ochelari prin care poți vedea lucrurile mai clar. Vorba Alinei, nu doar pe tine te doare!

— Georgiana

Acest proces m-a ajutat să-mi dezvolt încrederea în sine și să-mi descopăr propria inteligență emoțională. Cu această nouă perspectivă, am devenit mai eficient în modul în care gestionez stresul, anxietatea și comunicarea cu cei din jur. Ședințele cu Alina mi-au adus echilibru și mi-au îmbunătățit relația cu mine și cu cei din jur.

— Laurențiu D.

Terapia de familie ne-a apropiat și ne-a învățat să ne respectăm reciproc. Am descoperit că fiecare membru al familiei are nevoie să fie ascultat și înțeles. Alina ne-a ghidat cu empatie și profesionalism prin momente dificile, ajutându-ne să construim punți de comunicare acolo unde erau doar bariere.

— Familie T., București

Articole despre terapie EFT și relații

Resurse specializate despre terapia de cuplu, familie și vindecare emoțională prin metoda EFT.

Atasamentul in primii ani: ce face un parinte securizant — si cum nu trebuie sa fii perfect

Atașamentul în primii ani: ce face un părinte securizant — și cum nu trebuie să fii perfect

Cercetările în psihologia atașamentului au produs, de-a lungul deceniilor, o concluzie care eliberează și responsabilizează în același timp: nu perfecțiunea ...
Criza de cuplu: ce este, cum o recunosti si cum o traversati impreuna

Criza de cuplu: ce este, cum o recunoști și cum o traversați împreună

Orice cuplu trece prin crize. Diferența nu este între cuplurile care au crize și cele care nu au — ci ...
Cum îți afectează tiparul de atașament relația de cuplu

Cum îți afectează tiparul de atașament relația de cuplu

Te-ai certat vreodată cu partenerul pentru același lucru, din nou și din nou, fără să ajungeți vreodată la o rezolvare ...
Vezi toate articolele

Resurse gratuite pentru tine

Articole, ghiduri și resurse despre relații sănătoase și vindecare emoțională.

📖

Articole despre relații sănătoase

Ghiduri practice și perspective despre comunicare, atașament și vindecare emoțională în relații.

Citește articolele
💬

Ghid practic

Cum ieși din ciclul negativ al certurilor repetate. Exerciții de identificare a ciclului și resurse de reconectare emoțională.

Descarcă ghidul gratuit

Fă primul pas spre reconectare

Programează o primă ședință de cunoaștere — în cabinet la București sau online. Fiecare parcurs terapeutic este personalizat în funcție de nevoile relației tale.

Nu trebuie să fii în criză pentru a veni la terapie. Este suficient să simți că ceva poate fi mai bun.